陳曉敏1977年出生於廣東江門，11歲時開始業餘練習舉重，12歲開始正式練習舉重，兩年之後她便進入到了廣東省舉重隊，1年之後15歲的陳曉敏就入選了國家隊。
根據鳳凰網報導，2000年雪梨奧運會，陳曉敏在女子63公斤級舉重上，毫無懸念的獲狗飼料評價得了金牌。2003年，陳曉敏正式宣布退役，在她十多年的運動生涯裡，總共獲得了9枚世錦賽冠軍，一次奧運會冠軍，11次打破世界紀錄。
2003年底，陳曉敏不顧父母的反對拍賣了自己的10枚金牌，用於在家鄉建設希望小學，其中包括雪梨奧運會那枚金牌，總共獲得了300萬元（以人民幣計算，以下同），僅僅那枚奧運金牌就拍賣了128萬元。也許是好人有好報，陳曉敏退役後的生活很順利。她先是在各種政府機關工作了幾年，之後由於投資合理，炒房取得了巨大成功，積累了一筆財富，便選擇移民澳洲，成為一狗鮮食家移民公司的合夥人。
去年，陳曉敏因為參加中國胸模大賽再次吸引了眾人的目光。為了本次比賽，她特地做了整容手術，將自己大腿上的脂肪轉移到了貓咪罐頭胸部和臉部。
這次胸模大賽，陳曉敏晉級了10強，吸引了眾多媒體的關注。對於參賽的目的，用她自己的話說：『國家舉重隊給了我奪下奧運冠軍的機會，我相信胸模大賽能給我提供蛻變的舞台，成為生活中最美的陳曉敏。』
陳曉敏參加胸模大賽。
陳曉敏近照。
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